2. 资源库建立好了后，接下来就是比较关键的一步——建立一条 25 帧的时间线，其他的设置例如渲染、音频设置，按照默认即可。

  3. 将其中一条拍摄获得的 120 帧素材导入到时间线上，此时会发现视频是常速播放的，为了能实现慢动作效果，需要进行人工操作：

  4. 点击这个仪表的小按钮，选择自定速度。（快捷键 Control+Option+R 也可以直接调出速度调整画面）

  5. 由于拍摄的是 120 帧的素材，在 25 帧的时间线上播放，将素材速率降到 20.8% 左右，在这里降速到 21%（低于 20.8% 将会发生“掉帧”现象）。

  6. 素材的长度被拉长了，然后点击预览播放，就可以发现，素材已经变成慢动作的效果。接着将素材一个一个地放慢，就可以接连生产出慢动作的素材。最后再根据个人需求把音乐加上

  如果把慢动作的视频和常速播放的视频再结合一下，就可以得到这样的效果：

  当画面慢下来的时候，每一个动作的细节都被展现得淋漓尽致，事物在平日里不易被察觉的美好一面就这样展现在我们眼前，这就是升格拍摄带来的全新感官体验。

  当慢动作结合常速视频穿插播放时，画面会因此变得更加“张弛有度”，增加作品的视觉观赏性。